想要控制好血糖，这些因素不能忽略
一、保持乐观的心态
任何疾病如果想康复，心态很重要，糖尿病更是如此。
大多数2型糖尿病的发病和遗传与环境有关，遗传不可控制，但后天的生活习惯完全可以控制。如果年轻时因为生活习惯不好而患上糖尿病肯定不是一件让人愉快的事，但事已至此，后悔是没用的，焦虑也是不必要的。
糖尿病并不可怕，可怕的是并发症，而并发症发生的原因就是高血糖。只要把血糖控制在正常水平，就完全能和正常人一样生活。
学习糖尿病知识就是要明白这一点，每天因为高血糖担心只能使血糖更加不稳定，保持好乐观的心态，其他的交给我们医务人员就行了。
二、按时服药
选用什么降糖药是医生根据患者的年龄、血糖高低、并发症的情况等等而定。按时服药则需要糖尿病患者自己及家人监督执行，更重要的是自己管理好自己。
糖尿病已经患上，这是无可奈何的事情，服用降糖药的目的就是把血糖降下来，吃药就如吃饭一样，必须按规矩来，不能由着自己的性子。
现在的降糖药，副作用很小很小。比如二甲双胍，健康人为了减肥都可以吃，而且是药品说明书里明确允许的。所以糖友不必过于担心药物副作用，很多担心都是杞人忧天。
三、及时和医生沟通
医生也是普通人，不是神，不可能一次就把你的血糖降下来。既然你选择了某位医生，就要选择信任。
如果你吃了医生开的药后血糖没有降下来，不能直接否定这位医生。医生用药往往都是从小剂量开始，会根据血糖的情况逐渐调整剂量，直到血糖达标。特别是胰岛素，医生初次给糖友开具胰岛素的处方时，只是给予一个起始量，后续要根据血糖的情况反复调整，没有一个医生能一次就把握住每位糖友需要多少胰岛素，如果有医生说他能，那他一定是盲干。
此外，使用了某种降糖药出现不适，要和医生沟通，不能直接停用。胰岛素使用完不能直接停掉，而是要逐渐减量，否则血糖很容易反跳。
